Cours de massage thaïlandais

La belle vie en toute simplicité
Mon nom est Stéphanie Golden, je suis enseignante certifiée en massage thaïlandais. Si vous désirez apprendre le massage-yoga thaï avec moi, il me fera plaisir de partager avec vous mes connaissances. Veuillez me contacter.

Cours privés de massage thaï

» Pour deux personnes
» Cours de perfectionnement
» Séances de contrôle

Calendrier des cours en groupes

» Initiation au massage thaï (dimanche 11 mars 2012)
» Massage thaï sur chaise (dimanche 1 avr 2012)
» Programme de Certification (204 hrs)
» Massage thaï 1: Début de pratique
18 fév-21 avr 2012 (10x samedis)
» Massage thaï 2: S’adapter aux individus
28 avr-30 juin 2012 (10x samedis)
» Massage thaï 3: Sans les mains et soins
Intensif dim 18-ven 23 mars 2012
Intensif lun-sam 2-7 juillet 2012

Le programme de Certificat en Massage thaïlandais comprend :
» les cours Massage thaï 1, 2 et 3,
» les pratiques exigées, et
» les trois séances de contrôle.
Le RMQ, une association majeure de massothérapie au Québec, me reconnaît comme enseignante : Ces heures d’études peuvent compter vers le total requis par l’organisation pour s’y abonner, l’élève étant libre à compléter ce chiffre dans toute autre école reconnue (des cours de tronc commun par exemple, ou dans un domaine pertinent).

Cours privés à deux
Aimerez-vous apprendre à donner un massage thaï ? C’est facile à apprendre, et n’importe qui peut le faire! La beauté de cette forme de massage, c’est qu’il s’adapte à tout le monde.En trois heures d’enseignement, vous serez en mesure de donner à vos proches un massage thaï qualifié et sécuritaire d’environ une demie-heure, en y incorporant les principes de base du massage thaï pour assurer un alignement corporel juste et des techniques sans effort.

150$ pour trois heures (pour deux personnes)
info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

Cours de perfectionnement
Pour les élèves de massage thaï qui ont besoin d’aide avec:

  • l’éxecution de postures de massage thaï complexes
  • les transitions entre les postures
  • comment varier la séquence, l’impression de toujours donner le même massage
  • le respect du temps : racourcir ou ralonger le massage pour convenir au limites horaires
  • postures spécifiques pour les blessures particulières (actuelles ou antérieures) et douleurs chroniques, telles que:

    • » la sciatique et/ou le syndrome du piriforme (“fausse” sciatique)
    » blessure du genou
    » douleurs liées à une tendinite du coude ou de l’épaule

  • Auto-soins” techniques de massage thaï pour contribuer à la longévité des “outils”!
  • Prévention de blessures

    • » Apprenez pourquoi certaines postures font mal
    » Comment éviter les blessures en modifiant, substituant et/ou évitant des postures
    » Fatigué/épuisé après avoir donné, plutôt que détendu et énergisé

  • Entretien régulier de soi

    • » Postures de yoga pour améliorer les stabilité et habileté pendant le massage
    » Des techniques pour éviter et/ou alléger des tensions récurrentes ou dûes aux mouvements répétitifs

    Une séance peut durer une heure ou plus, selon les besoins de l’élève. Le tarif horaire est $60, à mon studio privé.

    info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

    Séances de contrôle
    L’étape finale pour satisfaire aux éxigences du Programme de Certification1) Donner un massage thaï d’1h30 devant le professeur
    L’élève doit démontrer sa capacité à faire choix convenable de toutes les techniques apprises en donnant un massage thaï complet. L’élève reçoit des corrections pendant la séance et des rétroactions écrites après.

    2) Donner un massage thaï d’une heure au professeur
    Cette séance a pour bût d’assurer que l’élève puisse donner un massage de qualité supérieure malgré la contrainte du temps, veillant à la fois à son propre bien être autant que celui du receveur. L’élève reçoit des corrections pendant la séance et des rétroactions écrites après.

    3) Recevoir du professeur un massage thaï d’une heure
    Recevoir de son maître est une tradition de l’enseignement du massage thaï. Il est essentiel à l’apprentissage de faire l’expérience de la forme correcte.

    Le tarif pour les trois séances (total de 4 heures), est de $180, dans mon studio privé.

    info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

    Cours de massage thaï (groupe)

  • 4 hrs – Initiation au Massage-yoga thaï (dimanche 11 mars 2012)
  • 7 hrs – Massage-yoga sur chaise (dimanche 1 avr 2012)
  • Programme de certification (204 hrs)

    •   » Massage thaï 1: Début de pratique
    samedis 18 fév-21 avr 2012
      » Massage thaï 2: S’adapter aux individus
    samedis 28 avr-30 juin 2012
      » Massage thaï 3: Sans les mains et soins
    Intensif dim 18-ven 23 mars 2012
    Intensif lun-sam 2-7 juillet 2012

    Initiation au Massage-yoga thaï (4 heures)
    Niveau: Débutant, aucune expérience requise
    Cet atelier de 4 heures a pour but d’initier les nouveaux élèves àu massage thaï, à travers la démonstration et la pratique.Les élèves y apprendront :

  • Une séquence de massage thaïlandais de 30 minutes, comprenant

    • » des postures pour le corps entier
    » une introduction aux lines d’énergie (“Sen”)
    » les transitions entre les postures
    » comment adapter le massage aux différents types de corps

  • Les principes fondamentaux pour une pratique saine et sans effort :

    • » metta & méditation
    » positionnement corporel juste
    » bercement rythmique
    » techniques de massage en se servant des mains, avant-bras, coudes et pieds


    PROCHAIN COURS:
    dim 11 mars, 10h-14h
    LIEU: Lavaltrie J5T 3J7
    LANGUE: bilingue (anglais/français)
    INSCRIPTION: $45 CAD par personne    		 Paiement complet $45


    Questions? info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

    Massage-Yoga sur Chaise (7 heures)
    Tous les niveaux, aucune experience requise
    Le massage thaïlandais est bon pour tout le monde, mais comment faire pour les personnes qui ont de la difficulté à descendre au sol – et surtout à se relever! – tels que les aînés ou les blessés? Il existe un moyen de partager les bienfaits du Massage-yoga thaïlandais avec ceux qui en ont le plus besoin.

    Le massage-yoga sur chaise est tout aussi convenable aux entreprises, car c’est rapide et efficace.

    Que vous soyez massothérapeute professionnel(le), ou que vous aimez simplement faire du bien aux autres, ce cours convient à tout niveau de praticien.

    Dans cet atelier de 7 heures, les élèves apprendront à donner un massage-yoga sur chaise pour le haut du corps, à travers la démonstration et la pratique. Les participants y apprendront :

  • Un massage thaï d’une trentaine de minutes, comprenant

    • » une explication générale des lignes d’énergie “Sen”
    » les transitions entre les postures
    » comment adapter le massage aux différents types de corps

  • Les principes fondamentaux pour une pratique saine et sans effort :

    • » metta & méditation
    » positionnement corporel juste
    » bercement rythmique
    » techniques de massage en se servant des mains, avant-bras, coudes et genoux

  • Des postures simples de yoga pour renforcer et étirer des muscles clés

    • Imaginez-vous pouvoir donner un massage de qualité à n’importe qui, n’importe où! Tout ce qu’il vous faut, c’est le metta : la compassion et amour bienveillant …et une chaise, bien entendu. Mais nous fournirons les chaises, donc apportez votre metta! ;-)


    PROCHAIN COURS: dimanche 1 avr 2012, 10h-18h (pause 13h-14h)
    LIEU: Lavaltrie J5T 3J7
    LANGUE: bilingue (anglais/français)
    INSCRIPTION: $95 CAD par personne
    Paiement complet $95


    Questions? info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688


    Le programme de Certificat en Massage-yoga thaï (204 hrs) comprend :
    » les cours Massage thaï 1, 2 et 3,
    » les pratiques exigées, et
    » les trois séances de contrôle.
    Le RMQ, une association majeure de massothérapie au Québec, me reconnaît comme enseignante : Ces heures d’études peuvent compter vers le total requis par l’organisation pour s’y abonner, l’élève étant libre à compléter ce chiffre dans toute autre école reconnue (des cours de tronc commun par exemple, ou dans un domaine pertinent).

    Programme de Certification
    Massage thaï 1: début de pratique
    40 heures en classe + 30 heures de pratique
    Niveau : Débutant, aucune expérience requise

    Ce cours pour débutants vous apprend un massage thaï complet de 90 minutes, comprenant :

  • une séquence complète pour le corps entier
  • techniques de massage se servant des paumes, pouces, avant-bras, coudes et pieds
  • mécanique et alignement corporels assurant une pratique saine et sécuritaire
  • mouvement sans effort et transitions fluides, pendant et entre postures
  • yoga et méditation pour développer la conscience et la compassion
  • une introduction au travail des lignes d’énergie (Sen)
  • une introduction aux aspects et effets physiologiques de la technique
  • éthique, contre-indications et sécurité pour receveur et donneur
  • les soins de soi-même basés sur le yoga, les arts martiaux et les techniques du massage thaï

    • À ce niveau de l’apprentissage, le course consiste en majorité de pratique, et très peu de théorie : Les élèves apprenent et échangent entre-eux pendant 6 jours. Les participants qui complètent ce cours recevront une Lettre d’attestation, et pourront poursuivre Massage thaï 2: s’adapter aux individus visant la Certification.

    Matériel requis (non inclu) : le livre “Le massage-yoga thaïlandais” de Kam Thye Chow

    PROCHAIN COURS:
    18 février – 21 avril 2012 (samedis 9h-13h)

    LIEU: Lavaltrie J5T 3J7

    LANGUE: bilingue (anglais/français)

    INSCRIPTION: $400 par personne
    * Afin d’assurer l’attention individuelle, le nombre de places est limité à 4 élèves *

    Selectionnez le cours

    Questions? info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

    Programme de Certification
    Massage thaï 2: s’adapter aux individus
    40 heures en classe + 30 heures de pratique
    Niveau : Débutant
    Préalable : Massage thaï 1

    Quand on apprend à faire un massage thaï, on se rend bientôt compte qu’il y a deux facteurs très importants qui affectent le bon fonctionnement d’une posture : le donneur et le receveur. Il importe donc de se munir d’un bon répertoire “d’outils”, parce-que toute posture ne convient pas nécéssairement à tout le monde.

    Commençant par une revue des techniques apprises au niveau 1 (plus haut), les élèves apprendront :

  • 90 minutes supplémentaires de techniques de massage thaï, y compris le travail en position latérale
  • une étude approfondie des lignes Sen
  • comment adapter le massage aux différent types de cops, aux maux communs, et aux contraintes du temps.
  • comment pratiquer avec compassion envers soi-même en substituanat les postures qui posent problème ou vous sont douloureux

    • Sur réussite de ce cours, les participants recevront une Lettre d’attestation, et pourron poursuivre Massage thaï 3: Sans les mains et soins visant la Certification.

    Matériel requis (non inclu) : le même livre qu’au niveau 1, plus haut.

    PROCHAIN COURS:
    28 avril – 30 juin 2012 (samedis 9h-13h)
    * Veuillez préciser Groupe 1 ou 2 lors de votre inscription *

    LIEU: Lavaltrie J5T 3J7

    LANGUE: bilingue (anglais/français)

    INSCRIPTION: $400 par personne
    * Afin d’assurer l’attention individuelle, le nombre de places est limité à 4 élèves *

    Selectionnez le cours

    Questions? info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688

    Programme de Certification
    Massage thaï 3 : sans les mains et soins
    40 heures de classe + 20 heures de pratique
    Niveau: Débutant à Avancé
    Préalable: Initiation au massage thaï ou plus (toutes écoles)

    Vos poignets, vos mains, vos pouces : Ceux sont vos outils. Vous n’en avez que deux de chaque, et ils doivent endurer toute une vie! Il vous importe donc d’apprendre à épargnez vos mains, et de disposer davantage d’outils dans votre boîte.

    Dans le domaine du massage professionnel, il est rare que quelqu’un subisse une blessure grave en travaillant. Ce qui est plutôt commun, par contre,c’est les blessures engendrées par les mouvements répétitifs, les mauvaises techniques ou habitudes.

    Dans cet atelier de massage thaï de 6 jours, conçu pour les praticiens d’expérience moyenne ou avancée, les élèves apprendront à augmenter et mettre l’emphase sur l’usage des pieds, genoux, coudes et avant-bras, aux lieux du palming et thumbing.

    Ce cours de massage-yoga thaïlandais comprend :

  • 2 heures de techniques de massage thaï avec des variations qui réduisent l’usage des mains
  • apprendre à substituer des postures qui requièrent l’usage des paumes et des pouces
  • limiter le travail des mains à la mobilisation, l’immobilisation et la stabilisation (et non pas pour masser!)
  • developer la sensibilité et apprendre à “ressentir” avec les pieds, genoux, coudes, etc.
  • Contrôler l’équilibre pour graduellement appliquer le poids corporel
  • Augmenter la conscience d’erreurs techniques susceptibles d’entraîner des blessures

    • De plus, cette classe de massage thaï mettra en lumière

  • les principes fondamentaux pour toute pratique saine et sans effort :

    • » metta & méditation
    » positionnement corporel juste
    » bercement rythmique
    » techniques de massage en se servant des pieds, genoux, avant-bras et coudes

  • Les “auto-soins” du massage thaï : Des postures de yoga, des exercices basés sur les arts martiaux et des techniques de massage thaï pour vos propres soins et pour éviter les blessures

    • Les élèves recevront une Lettre d’attestation sur achèvement de ce cours.

    Pour recevoir le Certificat en Massage thaïlandais, les élèves doivent:
    » compléter les cours Massage thaï 1, 2 et 3,
    » faire preuve des pratiques exigées, et
    » faire les trois séances de contrôle.

    Matériel requis : le manuel pour ce cours vous sera fourni ($15).

    PROCHAIN COURS:
    Intensif dimanche 18 – vendredi 23 mars 2012 (10h-18h)
    Intensif lundi 2 – samedi 7 juillet 2012 (10h-18h)
    * Veuillez préciser quelle date lors de votre inscription *

    LIEU: Lavaltrie J5T 3J7

    LANGUE: bilingue (anglais/français)

    INSCRIPTION: $400 par personne
    * Afin d’assurer l’attention individuelle, le nombre de places est limité à 4 élèves *

    Selectionnez le cours

    Questions? info@goldenthaiyoga.com / 514-804-7688